Báo cáo
Peteneva L.I.
Hình thành lối sống lành mạnh ở trẻ khuyết tật thông qua việc sử dụng các công nghệ hiện đại tiết kiệm sức khoẻ ngoài giờ học.
Sukhomlinsky V.A. đã viết: “Chăm sóc sức khỏe” là công việc quan trọng nhất của một nhà giáo dục. Trong những nhiệm vụ xã hội quan trọng nhất mà giáo dục phải đối mặt hiện nay là quan tâm đến sức khoẻ, thể chất và sự phát triển của học sinh. Sự gia tăng số lượng bệnh tật ở học sinh khuyết tật đang diễn ra nhanh chóng trong những năm gần đây. Ở giai đoạn hiện nay, nhiệm vụ đảm bảo giáo dục học đường không gây tổn hại đến sức khỏe của học sinh trở nên phù hợp. Trong số rất nhiều nhiệm vụ phải đối mặt với giáo dục trong trường giáo dưỡng dành cho trẻ khuyết tật, trước hết phải kể đến các nhiệm vụ cải tạo - bù đắp, giáo dục, giáo dục và nâng cao sức khỏe. Vì vậy, việc sử dụng hệ thống giáo dục sức khỏe là một trong những phương tiện hữu hiệu nhất để bù đắp cho các chức năng kém phát triển. Toàn bộ quá trình sửa chữa và giáo dục được xây dựng dựa trên việc sử dụng các chức năng được bảo tồn, nhưng đồng thời cũng phải tính đến sự phát triển tiềm năng của trẻ một cách đầy đủ nhất có thể. Mọi người đều muốn nhìn thấy trẻ em khỏe mạnh và hạnh phúc. Nhưng làm thế nào để một đứa trẻ sống hài hòa với chính mình, với thế giới xung quanh, với mọi người? Bí quyết của sự hòa hợp này rất đơn giản: MỘT CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH. Nó bao gồm việc duy trì sức khỏe thể chất, mong muốn giúp đỡ những người cần nó và không có thói quen xấu. Tôi tin rằng kết quả của việc làm việc với trẻ em ở trường là nhận thức của trẻ về tác động tích cực của việc tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân và nơi công cộng, tầm quan trọng của việc chơi thể thao đối với sự thành công trong cuộc sống và sáng tạo của một người, và nhận thức về sự nguy hiểm của những thói quen xấu đối với Cuộc sống và sức khỏe.
Trường nội trú với tư cách là một môi trường xã hội mà trẻ khuyết tật sinh sống thường tạo cho các em những khó khăn về tâm lý. Tính đặc thù của quá trình giáo dục hiện đại là do cả thời lượng của ngày học, bài tập về nhà và cấu trúc của các hoạt động, số lượng, nhịp độ và phương pháp trình bày thông tin, các trạng thái chức năng ban đầu và khả năng thích ứng của học sinh. Học sinh phải thích ứng với áp lực do các yêu cầu của quá trình giáo dục gây ra cho mình. Có thể kể đến một trong những nhiệm vụ mà chúng tôi đặt ra cho mình như sau: “Hình thành nhu cầu của cá nhân trong việc duy trì và tăng cường sức khỏe”. Điều này có nghĩa là vấn đề sức khỏe của trẻ em là đặc biệt nghiêm trọng. Sự thật đã rõ ràng! Nếu không có sức khỏe thì mọi thứ khác đều vô nghĩa. Cải thiện công việc tại các hoạt động ngoại khóa là cần thiết để ngăn ngừa tình trạng quá tải, quá sức và đảm bảo các điều kiện học tập thành công của học sinh. Vì vậy, hoạt động sư phạm của chúng tôi là nhằm giữ gìn và tăng cường sức khoẻ cho trẻ em, hình thành cho các em quan điểm và niềm tin vào việc giữ gìn sức khoẻ của bản thân.
Cơ quan giáo dục tự trị của bang về Giáo dục chuyên nghiệp bổ sung "Viện Phát triển Giáo dục của Cộng hòa Tatarstan" Phòng thí nghiệm về Giáo dục Hòa nhập của Viện Giáo dục và Khoa học của Cộng hòa Tatarstan
Dự án công việc của học sinh trong khuôn khổ chương trình giáo dục "Các yêu cầu và công nghệ hiện đại về hỗ trợ tâm lý và sư phạm cho học sinh khuyết tật trong bối cảnh giới thiệu các Tiêu chuẩn Giáo dục của Bang Liên bang"
"Hình thành nhu cầu về lối sống lành mạnh ở trẻ em khuyết tật"
(cải huấn) giáo dục phổ thông
các trường nội trú loại VIII.
Cố vấn khoa học: Morozova A.N.
nhà phương pháp học cao cấp của IRO RT.
Người phụ trách: Morozova A.N.
Nhà phương pháp cao cấp của IRO RT.
Kazan 2015
Giới thiệu
“Sức khỏe là một kho báu, và bên cạnh đó
người duy nhất thực sự
không những không tốn thời gian, công sức,
hoạt động và tất cả các loại lợi ích, nhưng cũng để quyên góp
đối với anh ta là một hạt của chính cuộc sống,
như cuộc sống không có nó trở thành
không thể chịu đựng được và nhục nhã. "
Michel de Montaigne
Tình trạng sức khỏe hiện tại của tất cả trẻ em, và thậm chí nhiều hơn nữa là trẻ em bị thiểu năng trí tuệ, gây ra mối quan tâm nghiêm trọng. Chỉ có 5% học sinh tốt nghiệp thực tế khỏe mạnh, 40% học sinh bị bệnh mãn tính, 50% có bất thường về tâm sinh lý, thay vì tăng tốc lại có giảm tốc (số người lùn tăng gấp 20 lần), hàng năm có tới 300 nghìn thanh niên. nam không đi nghĩa vụ quân sự vì lý do chữa bệnh. Có tới 80% trẻ em mắc các chứng rối loạn tâm thần kinh khác nhau.
Trong khái niệm về bảo vệ sức khỏe đối vớilàng của Liên bang Nga trong thời kỳ chuyển đổi cải cáchkinh tế và xã hội, một trong những nhiệm vụ ưu tiên là thay đổi hành vi của dân cư. Điều này không chỉ do các bệnh dẫn đến tử vong sớm ở người lớn, mà còn do sự gia tăng của các bệnh xã hội gây ra ở thanh thiếu niên.Theo các nghiên cứu đã thực hiện, các điều kiện tiên quyết cho hành vi liên quan đếnđược coi là có nguy cơ sức khỏe được đặt ở tuổi 18 tuổi. Đó là lý do tại saotrong các khái niệm về giáo dục và bảo vệ sức khỏe, rất coi trọng việc tăng cườnghợp tác chăm sóc sức khỏe với các tổ chức giáo dục yami và trước hết là ở các cơ sở thuộc loại hình khép kín (trường nội trú).Điều này đặc biệt đúng đối với Corr. 8 loại trường học, bởi vì chúng có một chế độ sinh hoạt đặc biệt. Tuy nhiên, có tính đến đặc thù của sự phát triển thể chất, tình trạng của hệ thần kinh và sức khỏe của học sinh các trường này, phác đồ dành cho phải được bảo vệ. Vì vậy, công việc của người giáo viên và nhà giáo dục cần hướng tới việc tăng cường thể chất, hệ thần kinh và sức khỏe của trẻ.
Tất nhiên, các lý do cho sự suy giảm mức độ sức khỏe rất đa dạng: đó là do di truyền trầm trọng hơn, các vấn đề về môi trường và khủng hoảng xã hội. Trường học hiện đại, với sự gia tăng căng thẳng về thể chất và tinh thần, thường có tác động tiêu cực mạnh mẽ đến cơ thể đang suy yếu của trẻ em, gây ra tình trạng sai lệch, kích thích sự phát triển của bệnh tật. Cần có ý thức lựa chọn lối sống lành mạnh cho trẻ. Đó là lý do tại sao bất kỳ cơ sở giáo dục nào cũng nên trở thành một “trường học về lối sống lành mạnh” cho học sinh, nơi mà bất kỳ hoạt động nào của các em (giáo dục, thể thao, giải trí, cũng như ăn uống, hoạt động thể chất, v.v.) sẽ có định hướng về sức khỏe-sư phạm. Điều này sẽ góp phần giáo dục các thói quen của trẻ em, và sau đó là các nhu cầu về lối sống lành mạnh, hình thành các kỹ năng đưa ra các quyết định độc lập liên quan đến việc duy trì và tăng cường sức khỏe của chúng.
1. Mức độ phù hợp của dự án:
Sự liên quan của lối sống lành mạnh (HLS) là do cả sự gia tăng và thay đổi bản chất của căng thẳng trên cơ thể trong điều kiện của cuộc sống hiện đại, có liên quan đến sự gia tăng các rủi ro về môi trường, tâm lý và công nghệ. Căng thẳng, suy dinh dưỡng, lười vận động, đam mê trò chơi máy tính, những thói quen "xấu" đi kèm với cuộc sống của một con người hiện đại.
Khái niệm “lối sống lành mạnh” vẫn chưa được xác định rõ ràng. Các đại diện của khuynh hướng triết học và xã hội học (P. A. Vinogradov, B. S. Erasov, O. A. Milshtein, V. A. Ponomarchuk, V. I. Stolyarov và những người khác) coi lối sống lành mạnh là một vấn đề xã hội toàn cầu, một bộ phận cấu thành của đời sống toàn xã hội. Theo hướng tâm lý và sư phạm (G. P. Aksenov, V. K. Balsevich, M. Ya. Vilensky, R. Dittles, I. O. Martynyuk, L. S. Kobelyanskaya, v.v.), lối sống lành mạnh được xem xét trên quan điểm ý thức, tâm lý con người, động cơ. Có những quan điểm khác (ví dụ, y sinh), nhưng không có ranh giới rõ ràng giữa chúng, vì chúng đều nhằm giải quyết một vấn đề - cải thiện sức khỏe của cá nhân.
Sức khỏe - phạm trù dự trữ sự sống, khả năng tồn tại của một người với tư cách là một thực thể toàn vẹn trong sự thống nhất của các đặc điểm cơ thể và tinh thần của người đó. Dự trữ, khả năng tồn tại đó được hình thành trong quá trình giáo dục. Và đây là lĩnh vực sư phạm. Vì vậy, sức khỏe là một phạm trù sư phạm. Sức khỏe được củng cố hoặc bị hao hụt trong quá trình nuôi dạy một người trong gia đình và nhà trường.
Từ những điều trên, chúng ta có thể kết luận rằng tình hình hiện nay rất phức tạp và cần phải hành động ngay lập tức. Để giữ gìn sức khoẻ của trẻ, cần phải có sự đoàn kết nỗ lực của tất cả những người lớn xung quanh trẻ (cha mẹ, giáo viên, nhà giáo dục, bác sĩ, v.v.) để tạo ra một bầu không khí xung quanh trẻ đầy đủ các nhu cầu, truyền thống và thói quen. của một lối sống lành mạnh. Như vậy, một văn hóa ứng xử nhất định và một lối sống phù hợp được hình thành ngay từ khi còn nhỏ.
Và nếu giải pháp cho vấn đề lối sống lành mạnh không được giải quyết ngay hôm nay, thì ngày mai sẽ “có lẽ” không ai nghĩ đến. Các lĩnh vực ưu tiên trong công việc của đội ngũ giáo viên là: duy trì và tăng cường sức khỏe cho học sinh, giáo dục nội tâm cần có lối sống lành mạnh. Phân tích thực trạng, cần phải điều chỉnh lại việc hình thành lối sống lành mạnh và tạo chương trình lối sống lành mạnh.
Một lối sống lành mạnh là tiền đề cho sự phát triển các khía cạnh khác của cuộc sống con người, đạt được tuổi thọ tích cực và thực hiện đầy đủ các chức năng xã hội. Như họ nói: “Sức khỏe không phải là tất cả, nhưng mọi thứ không có sức khỏe thì chẳng là gì cả”.
2. Mục tiêu và mục tiêu của dự án.
Mục tiêu của dự án : hình thành ở học sinh nhu cầu về lối sống lành mạnh.
Mục tiêu dự án:1. Hình thành mođộng lực và trách nhiệm duy trì của chính mìnhsức khỏe, đảm bảo lối sống lành mạnh bằng cách tạo môi trường trong nhóm có lợi cho việc tăng cường Sức khỏe.
2. Tổ chức các hoạt động đa dạng, đa năng của trẻ em nhằm hình thành nhân cách lành mạnh về thể chất,
3. Phát triển một hệ thống tích hợp về tiết kiệm sức khoẻ và ứng dụng của nó nhằm cải thiện một cách triệt để tình trạng và chất lượng sức khoẻ của tất cả những người tham gia vào quá trình giáo dục;
Nhóm mục tiêu của dự án: học sinh trường PTDT Nội trú loại VIII.
Người tham gia dự án: ban giám hiệu, giáo viên chủ nhiệm lớp, giáo viên, giáo viên, chuyên gia tâm lý học đường, nhân viên y tế trường nội trú, học sinh khuyết tật, phụ huynh.
Vị trí của dự án: Cơ sở giáo dục đặc biệt (cải huấn) sử dụng ngân sách nhà nước dành cho học sinh, sinh viên khuyết tật "Trường phổ thông dân tộc nội trú Pestrechinskaya loại VIII"
Tiến độ thực hiện dự án: 2013-2016 năm.
Vòng đời và các giai đoạn thực hiện dự án
tôi sân khấu. Thông tin và phân tích - 2013-2014
Giai đoạn II. Thực tế - 2014-2015
Giai đoạn III. Luyện tập- khái quát năm học 2015-2016
Các yếu tố lối sống lành mạnhđược thực hiện thông qua một loạt các hành động trong tất cả các hình thức chính của cuộc sống con người :
nhân công,
công cộng,
hộ gia đình,
thời gian rảnh rỗi.
Từ học sinh tiểu học trong một trường nội trú đặc biệt (cải huấn) loại 8 đã hình thành nên một văn hóa ứng xử nhất định và một lối sống phù hợp. Điều này đặc biệt đúng khi nói đến việc chăm sóc sức khỏe của trẻ em khuyết tật trí tuệ. Khi biên soạn dự án, các khiếm khuyết về tinh thần của trẻ em và đặc điểm lứa tuổi đã được tính đến. Do đó, tác phẩm bao gồm sáu phần và trong mỗi phần, các lớp học được phân bổ cho lứa tuổi trẻ hơn, trung niên và lớn tuổi.
Các nguyên tắc chính của dự án:
Nhân văn hóa và dân chủ hóa - xác định các mục tiêu và mục tiêu cụ thể của giáo dục, nuôi dạy và phát triển cá nhân, tạo ra một môi trường thoải mái và các điều kiện để tự thực hiện;
Sự tuân thủ mục tiêu, mục tiêu của nội dung các chương trình chiến lược quốc gia, lợi ích của nhà nước và chính sách khu vực;
thuộc về khoa học - giới thiệu kinh nghiệm khoa học tiên tiến của giáo viên trong việc tạo ra các công nghệ tiết kiệm sức khỏe;
Sự tham gia - thu hút học sinh tham gia trực tiếp và có ý thức vào các hoạt động có mục đích rèn luyện thân thể, sử dụng hợp lý thời gian, thực hiện công tác vệ sinh, giáo dục;
Kế vị - đảm bảo một cách tiếp cận tích hợp để giáo dục sức khỏe giữa các nhóm tuổi khác nhau;
Chỉ định ba khía cạnh của sức khỏe hoặc phúc lợi:
thuộc thân thể,
tâm thần (tâm lý-tình cảm)
Sức khoẻ xã hội
Cách sống được hình thành bởi xã hội hoặc nhóm mà người đó sống. Vì vậy, việc hình thành lối sống lành mạnh trước hết là một nhiệm vụ giáo dục. Chương trình nổi bật các thành phần chính của lối sống lành mạnh:
1. môi trường xã hội thuận lợi;
2. phúc lợi tinh thần và đạo đức;
3. chế độ vận động tối ưu (văn hóa các chuyển động);
4. cứng của cơ thể;
5. dinh dưỡng hợp lý;
6. vệ sinh cá nhân;
7. Từ chối các chứng nghiện có hại (hút thuốc, uống rượu
đồ uống, ma túy)
8. cảm xúc nhạy cảm.
Sức khoẻ con người (trạng thái hoàn toàn khoẻ mạnh về thể chất, tinh thần và xã hội) phụ thuộc vào lối sống (chiếm 70%), di truyền (15%), môi trường (8-10%), thuốc men (8-10%). Vì vậy, nhiệm vụ chính trong việc giữ gìn và tăng cường sức khỏe cho trẻ em là hình thành nhu cầu về lối sống lành mạnh.
Đường nét thiết kế chính
Trên cơ sở nghiên cứu các tác phẩm của V.V. Kolbanova, I.I. Sokovni-Semenova, B.N. Chumakov có thể được phân biệt các thành phần chính của lối sống lành mạnh:
1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Thực phẩm phải trang trải chi phí năng lượng của cơ thể, hoàn chỉnh về thành phần hóa học và chứa protein, chất béo, carbohydrate (1-1-4), vitamin, muối khoáng và các nguyên tố vi lượng, không gây hại về mặt hóa học và an toàn về mặt thành phần vi khuẩn.
2. Hoạt động thể chất tối ưu cho cơ thể.
Vai trò của hoạt động vận động quyết định đến sức khỏe con người đã được biết đến từ lâu. Nhà triết học Hy Lạp cổ đại Plato coi vận động là "phần chữa bệnh của y học." Nhà văn Nga vĩ đại L. N. Tolstoy đã viết "Bạn chắc chắn phải tự chấn chỉnh thể chất để có được sức khỏe về mặt đạo đức."
3. Tuân thủ các thói quen hàng ngày (có tính đến nhịp sinh học cá nhân).
TRONG. Pavlov tin rằng chế độ này dựa trên một “khuôn mẫu năng động”, tức là hoạt động lặp đi lặp lại thường xuyên nhưng không trơ, đơn điệu mà năng động, thay đổi tùy theo ảnh hưởng của môi trường. Điều này góp phần phát triển khả năng thích ứng tốt của trẻ với các điều kiện thay đổi. Đảm bảo chỉ thực hiện các thành phần chính của thói quen hàng ngày (thức dậy và đi vào giấc ngủ, ăn uống, đi bộ). Các hoạt động khác của trẻ có thể thay đổi theo thời gian và thời lượng. Và hơn nữa, nếu chế độ này sẽ dựa trên các đặc điểm của “chân dung nhịp sinh học” của cá nhân đứa trẻ, thì các hệ thống trong cơ thể của trẻ sẽ ở trong điều kiện tốt hơn để hoạt động.
4. Ngăn ngừa các thói quen xấu (hoặc từ chối chúng) và hình thành các thói quen tốt.
Những thói quen tốt và thói quen vệ sinh sẽ tốt hơn khi chúng được thực hiện. Đối với những thói quen xấu, cơ sở để họ tiếp thu và loại bỏ chúng là ý chí.
5. Tăng sự ổn định tâm lý - tình cảm.
Đánh giá của các thí nghiệm, không phải những cảm xúc chủ động đặc biệt nguy hiểm cho sức khỏe, mà là những cảm xúc thụ động - tuyệt vọng, lo lắng, rụt rè, trầm cảm. Ở con người, những cảm xúc này thường mang hàm ý xã hội là cảm giác tội lỗi, hối hận, hối hận.
Đó là lý do tại sao một trong những thành phần của sức khỏe được coi là suy nghĩ tích cực. Suy nghĩ tích cực không phải là một phẩm chất bẩm sinh, nó có được nhờ quá trình rèn luyện chăm chỉ. Điều quan trọng là phải dạy một đứa trẻ vui mừng ngay cả trong chiến thắng nhỏ của mình và thậm chí nhiều hơn trong may mắn của người khác.
6. "Ý nghĩa cuộc sống" (ý nghĩa của cuộc sống).
Nó liên quan trực tiếp đến sức khỏe. Mọi thứ khác - thức ăn, di chuyển và vệ sinh đều có ý nghĩa, chỉ khi một người có việc cần ra khỏi giường vào mỗi buổi sáng, nếu có nhiệm vụ mà không ai khác có thể làm ngoại trừ anh ta hoặc tốt hơn anh ta, thì người đó mới quan tâm đến thế giới, có tình yêu ít nhất cho một cái gì đó.
Khi biên soạn chương trình, các phương pháp nghiên cứu và ảnh hưởng sau đây đã được sử dụng.
Phương pháp nghiên cứuTÔI: nghiên cứu, quan sát, thử nghiệm.
Phương pháp ảnh hưởng: bằng lời nói, thực tế, trực quan.
Sự cần thiết phải sử dụng rộng rãi các phương pháp ngôn từ là do học sinh kém phát triển trí tuệ, đặc biệt là trẻ em, vốn từ vựng còn hạn chế, không hiểu nội dung của nhiều từ. Thông thường, một cuộc trò chuyện được sử dụng, được tổ chức với sự trợ giúp của một hệ thống câu hỏi, dần dần dẫn họ đến sự đồng hóa của tài liệu mới. Tại các cuộc trò chuyện tìm kiếm từng phần, các tình huống có vấn đề được tạo ra (các câu hỏi được đặt ra, các nhiệm vụ được đưa ra), một cuộc thảo luận tập thể được tổ chức.
Sử dụng phương pháp minh họa (hiển thị áp phích, phác thảo trên bảng,
hình ảnh, v.v.) và phương pháp trình diễn (trình diễn các đối tượng thực,
thí nghiệm) được phép để tăng hiệu quả của các lớp học. Phương pháp ví dụ được chú ý nhiều. Trong lớp học tích cực sử dụng các phương pháp “làm quen”, “tập thể dục”. Để nâng cao nền tảng cảm xúc của các lớp học, các trò chơi giáo khoa (với các chủ đề và nội dung khác nhau), các yếu tố của hoạt động trực quan và các bài tập vận động đã được sử dụng.
Khi biên soạn chương trình, các tài liệu giáo dục và phương pháp luận khác nhau đã được sử dụng. Cuốn sách "Hoạt động ngoại khóa trong lớp học cải huấn" có nội dung phát triển ngày sức khỏe - "Nếu bạn muốn khỏe mạnh - hãy cố gắng lên!", Bài học - lời khuyên - "Cách học cách tuân thủ thói quen hàng ngày", do G.P. Popova biên soạn. Cuốn sách của L.A. Obukhova và cộng sự cung cấp sự hỗ trợ tuyệt vời về phương pháp luận. “135 Bài học Sức khỏe Mới, hoặc Trường Bác sĩ Tự nhiên” (Hội thảo của Giáo viên). Nó chứa một khóa học được phát triển đầy đủ cho sinh viên có kế hoạch. Hướng dẫn thực hành là cẩm nang dành cho các nhà giáo dục "Tổ chức và lập kế hoạch
công việc giáo dục trong một trường nội trú đặc biệt, trại trẻ mồ côi "Khudenko E.D.
Chương trình là sự tổng hợp kiến thức về các yếu tố chính của lối sống lành mạnh và
bao gồm 6 các khối có liên quan với nhau của các lớp:
Mỗi khối của chương trình bao gồm ba phần phụ. cho ba tuổi nhóm sinh viên:
Trung bình;
Người lớn tuổi;
Tốt nghiệp;
Mỗi lứa tuổi có một chủ đề riêng.
Ví dụ, phần "Dinh dưỡng hợp lý":
Chính xác
dinh dưỡng.
liên kết giữa:
1. Dinh dưỡng là điều kiện cần cho sự sống (đàm thoại).
2. Thực phẩm lành mạnh cho cả gia đình (trình bày).
3. Dinh dưỡng là cơ sở của sự sống (nhật ký).
4. Làm thế nào để trở thành Hercules? (du lịch xa).
5. Rau và trái cây - sản phẩm vitamin (đàm thoại).
6. chất dinh dưỡng là gì? (Câu hỏi và trả lời).
7. Sản phẩm "hữu ích" và "có hại" (trò chơi ô chữ).
8. Bạn biết những quy tắc ăn uống là gì? (khái quát kiến thức, kĩ năng).
9. Một người cần gì trong thực phẩm? (quy tắc thực phẩm)
cấp cao cấp:
1. Ăn uống lành mạnh (giờ hỏi đáp).
2 Đặc điểm dinh dưỡng theo các mùa trong năm (tổng hợp các khuyến nghị).
3. Bác sĩ tại nhà (trò chuyện với "bác sĩ").
4. The way of the pie (trình bày).
5. Mối quan hệ giữa dinh dưỡng và bệnh tật (đấu giá ý kiến).
6. Phòng đựng thức ăn trong rừng, trong vườn (thư từ chuyến đi).
7. "Ác phẩm" (trò chơi ô chữ).
8.Avitaminosis và đợt cấp của các bệnh mãn tính (trò chơi nhập vai).
9. Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa của lối sống lành mạnh (hội thoại).
Tốt nghiệp:
1. Thực phẩm cơ bản và sức khoẻ con người (tạp chí miệng).
2. Chế độ ăn uống hợp lý (thực đơn làm việc).
3. Chế độ ăn uống - ưu nhược điểm (đấu giá quyền lợi).
4. Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa của lối sống lành mạnh (hội thoại).
5. Thiếu vitamin và sức khỏe kém (lời khuyên của bác sĩ).
6. Vitamin và các bệnh mãn tính ("đi nhờ" chuyên gia dinh dưỡng).
7. Phân tích thực đơn hàng ngày (hội thảo).
8. Thời hạn sử dụng sản phẩm và sức khỏe của tôi (làm việc với bao bì thực phẩm).
Công việc với học sinh bắt đầu bằng việc củng cố các kiến thức cơ bản về dinh dưỡng cho con người dưới dạng trò chuyện, trò chơi, giải trí, sau đó ở cấp học cao cấp được chú ý nhiều hơn đến công việc thực hành và nghiên cứu.
Số trẻ em mắc các bệnh về đường tiêu hóa được phân tích.
không. / p.
Các loại bệnh
Số lượng học sinh
1.
Bệnh gan.
Đường tiêu hóa
25,0
Viêm dạ dày
25,0
Vi phạm hệ thống cơ xương
Bệnh đường hô hấp
33,4
Toàn bộ
12
100
Từ số liệu trong bảng có thể thấy hầu hết học sinh (7 người) đều mắc bệnh đường tiêu hóa. Và hầu hết các bệnh này đều mắc phải.
Trong quá trình hoạt động ngoại khóa, một cuộc khảo sát về các em đã được thực hiện. Ví dụ "Sở thích ăn uống của bạn".
Sau khi phân tích bảng câu hỏi này, chúng tôi nhận được kết quả như sau: Sơ đồ. 
Kết quả cuối năm học có chuyển biến tốt hơn:
Câu hỏi 3
Câu hỏi 2
Câu hỏi 3
Lựa chọn A
20%
31%
48%
Lựa chọn B
33%
27%
50%
Lựa chọn B
35%
16%
1%
Lựa chọn D
2%
10%
1%
Lựa chọn D
10%
7%
Lựa chọn E
9%
Chương TÔI. Cơ sở lý luận của việc thực hiện dự án:
1.1
Hướng thứ nhất "Kiến thức cơ bản về lối sống lành mạnh"
Một lối sống lành mạnh là một lối sống hợp lý, một nét đặc trưng của nó là hoạt động sôi nổi nhằm duy trì và nâng cao sức khỏe. Lối sống nâng cao sức khỏe cộng đồng và cá nhân là cơ sở để phòng ngừa, bảo vệ và nâng cao sức khỏe của nhân dân.
1.2
Hướng thứ hai “Giáo dục văn hóa giữ gìn sức khỏe”
Giáo dục văn hóa sức khỏe - tạo điều kiện sư phạm bảo đảm cho sự phát triển nhân cách của học sinh với tư cách là chủ thể của các hoạt động nâng cao sức khỏe phù hợp với sở thích, thiên hướng, khả năng, định hướng giá trị để tự giữ gìn sức khỏe cũng như kiến thức, kỹ năng và thói quen về lối sống lành mạnh.
1.3
Hướng thứ ba là “Phòng chống những thói hư tật xấu”.
Thói quen xấu là một cách cư xử cố định trong một con người, trong mối quan hệ với bản thân người đó. Chất lượng cuộc sống không chỉ phụ thuộc vào việc tuân thủ các quy tắc của lối sống lành mạnh, mà còn phụ thuộc vào những thói quen mà một người có ở một độ tuổi cụ thể. Giấy giới thiệu có tác dụng phòng ngừa một số thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, ma tuý.
1.4
Hướng thứ tư "Trò chơi di động và giáo dục"
Trò chơi là người bạn đồng hành tự nhiên trong cuộc sống của một đứa trẻ và do đó đáp ứng các quy luật do tự nhiên đặt ra trong cơ thể đang phát triển của trẻ - nhu cầu không thể chối từ của nó đối với những chuyển động vui vẻ. Ưu điểm của trò chơi dành cho thiết bị di động và đang phát triển so với các bài tập theo liều lượng nghiêm ngặt là trò chơi luôn gắn liền với sự chủ động, tưởng tượng, sáng tạo, khơi gợi cảm xúc và kích thích hoạt động vận động.
Chương II. Cơ chế thực hiện dự án
2.1 Cấu trúc của tổ hợp các hoạt động giáo dục thể chất và giải trí được sử dụng trong trường nội trú
(A) Trong quá trình học
Các bài học Thể dục từ 1
Lớp 12 tuần 2-3 buổi;
Ngoài giờ học thể dục:
Các bài tập thể dục buổi sáng;
thay đổi di chuyển;
Biên bản giáo dục thể chất.
(B) Trong khi ngoại khóa và
công việc ngoại khóa
Phòng ngừa:
cảm lạnh;
Vi phạm tư thế;
Vi phạm tầm nhìn.
Các lớp vật lý trị liệu từ lớp 1 đến lớp 6
Hai lần mỗi tuần
Ngày sức khỏe
và những bài học về sức khỏe;
Các lớp trong phần thể thao;
Thể dục thể thao
ngày lễ.
2.2 Cải thiện các khoảnh khắc trong lớp học và trong quá trình hoạt động ngoại khóa và ngoại khóa:
Phút giáo dục thể chất, động tạm dừng
Phút thư giãn
Bài tập thở
Thể dục cho mắt
Mát xa tích cực
2.3 Các chỉ số (tiêu chí về hiệu suất dự án, phương pháp chẩn đoán)Để giải quyết các nhiệm vụ đặt ra, phương pháp nghiên cứu đã được sử dụng: phân tích các nguồn tư liệu phương pháp luận, tâm lý, sư phạm về chủ đề đã nêu.
2.4 Dự kiến kết quả thực hiện dự án
Trong quá trình hoạt động nhằm cải thiện sức khỏe cho trẻ em khuyết tật trí tuệ, một hệ thống đã được phát triển mang lại kết quả khả quan: tỷ lệ mắc bệnh ở trẻ em đã giảm, văn hóa lối sống lành mạnh được hình thành và niềm tin độc lập về sức khỏe đang được đã phát triển.
1. Việc chấp nhận giá trị sức khỏe là một trong những giá trị chính của con người sẽ cho phép học sinh khuyết tật tập trung hành vi vào việc cứu và tăng cường sức khỏe của bản thân và những người xung quanh;
2. Thích ứng thành công trong không gian giáo dục và xã hội;
3. Phát huy khả năng sáng tạo của học sinh khuyết tật;
4. Để phát huy hết tiềm năng cá nhân, gia tăng thành công trong thể thao.
Là kết quả của hoạt động tích cực nhằm cải thiện sức khỏe của trẻ em khuyết tật trí tuệ
thực hiện các yêu cầu về vệ sinh và đảm bảo vệ sinh: tuân thủ vệ sinh cá nhân và thực hiện các quy trình vệ sinh trong ngày;
thực hiện các hoạt động giải trí tích cực;
định hình sức khỏe của bạn.
Học sinh nên biết:
các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe con người;
nguyên nhân của một số bệnh;
nguyên nhân gây thương tích và các quy tắc sơ cứu ban đầu;
các loại cứng (ở trong không khí trong lành, tắm, lau, tắm nắng) và các quy tắc để làm cứng cơ thể; tác động của cứng đối với thể trạng và tăng cường sức khỏe con người;
về lợi ích của tập thể dục đối với sự phát triển hài hòa của con người;
các hình thức hoạt động thể chất chính và các dạng bài tập thể chất.
Hiện nay, một số lượng lớn các biện pháp lối sống lành mạnh đã được phát triển. Đó là dòng radio “Đi du lịch quanh thành phố Zdoroveysk”, bài đi xa “Tại sao răng đau”, cuộc thi vẽ tranh “Một trí óc khỏe mạnh, một cơ thể khỏe mạnh”, bài “Rau và hoa quả là sản phẩm chứa vitamin”, bài thuyết trình “ Nếu bạn muốn khỏe mạnh! ”,“ Hãy nói không với ma túy! ”,“ Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe ”, biên soạn trò chơi ô chữ“ Sản phẩm xấu xa ”, v.v. Các chủ đề của DRC (chẩn đoán, điều chỉnh và sửa chữa) được thực hiện ra trong nhóm: sức khoẻ của học sinh trong sinh hoạt hàng ngày của trường nội trú; trạng thái và mức độ thoải mái của học sinh trong trường và nhóm.
Cô ấy đã nhiều lần phát biểu tại các hiệp hội phương pháp và hội đồng sư phạm với các chủ đề về lối sống lành mạnh (“Ảnh hưởng của các chất kích thích thần kinh đối với thanh thiếu niên”), chúng tôi chia sẻ kinh nghiệm của mình với “Con heo đất phương pháp của nhóm”.
Vấn đề sức khỏe của trẻ em nằm trong tay của giáo viên, bác sĩ, phụ huynh và bất cứ điều kiện kinh tế xã hội nào xung quanh chúng ta. Bảo vệ sức khỏe của trẻ em là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Sức khỏe sẽ trở thành một giá trị đối với trẻ nếu: - Trẻ quan tâm đến vấn đề này; - Được hỗ trợ bởi các hoạt động vui chơi, giải trí;
“Chăm sóc sức khỏe con người, đặc biệt là sức khỏe trẻ em, trước hết là quan tâm đến sự sung mãn hài hòa của tất cả các lực lượng vật chất và tinh thần, và đỉnh cao của sự hài hòa này là niềm vui của sự sáng tạo.”
V.A. Sukhomlinsky
Phần kết luận
Theo cách này, chương trình lối sống lành mạnh cung cấp một phạm vi rộng
văn hóa tiết kiệm sức khỏe của học sinh, có tính đến các khả năng
và các điều kiện của trường nội trú. Nó cung cấp các cơ chế cho quá trình chuyển đổi
văn hóa bên ngoài của lối sống lành mạnh vào văn hóa bên trong của nhân cách học sinh, chủ yếu thông qua việc xây dựng lộ trình phát triển nhân cách, hình thành ý thức tự giác của học sinh. Chương trình cung cấp mối liên hệ giữa các thành phần thể chất, đạo đức, tinh thần của trẻ và các loại sức khoẻ tương ứng. Có tính đến các đặc điểm riêng của trẻ, các phương pháp tiếp cận đặc biệt được lựa chọn cho từng trẻ thông qua các phương pháp không tiêu chuẩn, các hình thức và phương pháp giáo dục và nuôi dạy tích cực
Văn học:
1. Hiến pháp Liên bang Nga;
3. Luật Liên bang Nga "Về giáo dục";
4. Các tiêu chuẩn và quy tắc vệ sinh được chấp thuận bởi liên doanh
Nghị định của Bộ Giáo dục Liên bang Nga và Giám sát Vệ sinh Dịch tễ của Nhà nước;
5. Lệnh 1418 ngày 15 tháng 5 năm 2001 của Bộ Giáo dục Liên bang Nga "Về việc phê duyệt các quy định gần đúng về trung tâm nâng cao sức khỏe học sinh, sinh viên của một cơ sở giáo dục."
6. V.V. Kolbanova, I.I. Sokovni-Semenova, B.N. Chumakova
"Các thành phần chính của lối sống lành mạnh trong quá trình giáo dục", M., 2003.
7 G.P. Popova. "Các hoạt động ngoại khóa trong các lớp học cải huấn", M., 2000.
8. L.A. Obukhova “Bài học sức khỏe 135 mới, hoặc Trường bác sĩ thiên nhiên » Rotov trên / D: Phoenix, 2009
9. E.D. Khudenko "Tổ chức và lập kế hoạch công tác giáo dục ở một trường nội trú đặc biệt, trại trẻ mồ côi", M., 2006.
10. Kvach N.V. Sư phạm tiết kiệm sức khỏe. - M., "VLADOS", 2001.
11. Sức khoẻ của trẻ em chúng ta.// Tiểu học số 8,9 - 2004
Các ứng dụng
Ứng dụng số 1
Hệ thống hình thành lối sống lành mạnh
HÌNH THÀNH CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH
Giáo dục văn hóa lối sống lành mạnh
Giới thiệu công nghệ mới
Ứng dụng số 2
Bảng câu hỏi.
1. Bạn thích ăn những món gì? A) trái cây B) sản phẩm bột mì C) khoai tây chiên D) bánh mì nướng E) khác
2 .Bạn thích đồ uống nào hơn khi mua? A) nước trái cây B) coca-cola C) sprite D) nước chanh E) nước khoáng E) đồ uống khác
3. Bạn có biết lợi hay hại của những đồ ăn thức uống này không? A) Đúng B) Tôi có một ý tưởng mơ hồ C) Tôi không biết D) Tôi không quan tâm
Chương trình
hoạt động ngoại khóa "Thể thao là sức khỏe"
Mục đích và mục tiêu của chương trình:
Mục tiêu: bảo đảm khả năng giữ gìn sức khoẻ của trẻ em trong thời gian đi học; dạy trẻ khỏe mạnh về thể chất và tâm hồn, biết phấn đấu rèn luyện sức khỏe của bản thân, vận dụng kiến thức, kỹ năng phù hợp với quy luật tự nhiên, quy luật của sinh vật.
Nhiệm vụ:
hình thành ở trẻ em những kiến thức, kỹ năng và thói quen cần thiết cho lối sống lành mạnh;
hình thành ở trẻ em động cơ về hành vi hợp vệ sinh, sống an toàn, giáo dục thể chất;
đảm bảo sự phát triển của bản thân về thể chất và tinh thần;
dạy cách sử dụng kiến thức thu được vào cuộc sống hàng ngày;
đạt được nhu cầu tuân thủ các quy tắc cơ bản về bảo tồn sức khỏe.
Tính năng chương trình
Chương trình này được xây dựng trên các nguyên tắc :
thuộc về khoa học ; dựa trên phân tích nghiên cứu y tế thống kê về tình trạng sức khỏe của học sinh.
khả dụng ; trong đó xác định nội dung môn học phù hợp với đặc điểm lứa tuổi của học sinh nhỏ tuổi.
Tính nhất quán ; xác định mối quan hệ và tính toàn vẹn của nội dung, hình thức và nguyên tắc của khóa học được đề xuất.
Đồng thời, cần làm nổi bật định hướng thực tế khóa học.
Cung cấp động lực
Khỏe mạnh có nghĩa là hạnh phúc và thành công trong cuộc sống trưởng thành trong tương lai của bạn.
Các lớp học mang tính chất khoa học và giáo dục.
Các hoạt động chính của sinh viên:
kỹ năng thảo luận;
những trải nghiệm;
một trò chơi.
Việc nghiên cứu tài liệu chương trình bắt đầu từ lớp 1 ở cấp độ học sinh nhỏ tuổi có thể tiếp cận được, chủ yếu dưới hình thức trò chơi giáo dục và trong quá trình hoạt động thực hành. Ngoài ra, mỗi phần riêng biệt của khóa học bao gồm các hoạt động bổ sung:
học và biểu diễn các bài hát;
tổ chức các trò chơi ngoài trời;
tiến hành các thí nghiệm;
thực hiện các bài thể dục, bài tập thư giãn, tập trung chú ý, phát triển trí tưởng tượng;
Việc tổ chức các buổi tập huấn gợi ý rằng bất kỳ hoạt động nào đối với trẻ em cũng phải trở thành một bài học vui vẻ, bộc lộ cho mỗi trẻ năng lực cá nhân và khả năng dự trữ của cơ thể, làm tăng mức độ năng lực lao động và khả năng thích ứng.
Nó không nên là một bài học "ghi nhớ", trong đó thay vì đạt được hiệu quả chữa bệnh, chỉ có một tải bổ sung được tạo ra. Mỗi bài học nên là một bài học thực sự về “sức khỏe”.
Chương trình được thiết kế dành cho trẻ em từ 7-10 tuổi, thực hiện trong 4 năm. Số lượng học viên từ 10-15 người.
Trường nội trú cải huấn Kosolapovskaya dành cho học sinh, sinh viên loại VIII
Báo cáo
về chủ đề
HÌNH THÀNH NHỮNG NỀN TẢNG CƠ BẢN CỦA HLS Ở TRẺ EM KHÓ KHĂN
Người soạn: S.V. Chirkov
Kosolapovo 2011
Giữ gìn và tăng cường sức khỏe cho trẻ em là một trong những nhiệm vụ chiến lược chính của đất nước. Nó được quy định và cung cấp bởi các văn bản pháp luật như Luật Liên bang Nga “Về giáo dục” (Điều 51), “Về phúc lợi vệ sinh và dịch tễ học của người dân”, cũng như các Nghị định của Tổng thống Nga “Về tình trạng khẩn cấp Các biện pháp đảm bảo sức khỏe cho người dân Liên bang Nga ”,“ Về việc phê duyệt các định hướng chính của chính sách xã hội của nhà nước nhằm cải thiện tình hình trẻ em ở Liên bang Nga, v.v.
Ai cũng biết rằng sức khỏe con người phụ thuộc 20% vào yếu tố di truyền, 20% vào môi trường tự nhiên, 7–10% vào mức độ chăm sóc sức khỏe và 50% vào lối sống của mỗi người.
Về vấn đề này, vấn đề giữ gìn sức khỏe và xây dựng văn hóa lối sống lành mạnh ở trẻ em là vô cùng cần thiết.
Sức khoẻ con người là một hiện tượng rất phức tạp của sự tồn tại phổ biến và cá thể. Ngày nay, không còn nghi ngờ gì nữa, nó phức tạp, bởi vì nó phụ thuộc vào sự tương tác của nhiều yếu tố phức tạp của trật tự vật chất và tinh thần, xã hội và cá nhân, và thường có bản chất triết học.
Sức khoẻ là “một trạng thái (quá trình) động của sự bảo tồn và phát triển các chức năng sinh học, sinh lý và tinh thần, khả năng lao động và hoạt động xã hội tối ưu với tuổi thọ tối đa”.
Sức khỏe thể hiện trạng thái hoàn toàn khỏe mạnh về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không chỉ đơn thuần là không có bệnh tật hoặc khuyết tật phát triển.
Phong cách sống - một tập hợp các hình thức sống cụ thể của mọi người trong tất cả các lĩnh vực của đời sống công cộng.
Lối sống lành mạnh là cách thức và tổ chức đời sống vật chất, xã hội và tinh thần của con người, bảo đảm cho sự phát triển, hoạt động và tuổi thọ hoạt động có hiệu quả của con người. Đây là một ý tưởng được xác định về mặt lịch sử và xã hội về sức khỏe, cũng như các phương tiện và phương pháp tích hợp nó vào các hoạt động thực tiễn của cuộc sống.
Nâng cao sức khỏe là một hệ thống các hoạt động cá nhân và xã hội nhằm cải thiện lối sống lành mạnh của con người và xã hội.
Sức khỏe được định nghĩa là trạng thái bình thường của cơ thể, trong đó tất cả các cơ quan của nó hoạt động bình thường. Với sự phát triển của xã hội và các ngành khoa học khác nhau, khái niệm này được lấp đầy với nhiều nội dung mới, và định nghĩa "lành mạnh" bắt đầu tương quan với lối sống, sự phát triển tinh thần và trạng thái tinh thần của một người.
Tổ chức Y tế Thế giới đã đưa ra một định nghĩa mới: "Sức khỏe là trạng thái hoàn toàn khỏe mạnh về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không đơn thuần là không có bệnh tật."
Hiện nay, các định nghĩa sau đây về khái niệm "sức khoẻ con người" được sử dụng trong hệ thống khoa học nhân văn:
Sự thống nhất hài hòa của các phẩm chất sinh học và xã hội được xác định bởi các hiện tượng sinh học và xã hội bẩm sinh và mắc phải (Yu.P. Lisitsyn);
Quá trình bảo tồn và phát triển các khả năng sinh học, sinh lý và tâm lý, hoạt động xã hội tối ưu với tuổi thọ tối đa (V.P. Kaznacheev);
Là khả năng cơ thể con người thích ứng với những thay đổi của môi trường, tương tác với nó một cách tự do, dựa trên bản chất sinh học, tinh thần và xã hội của một người (P.M. Baevsky, P. Mikhailov, M. Popov);
Một trạng thái động đa chiều tổng thể (bao gồm các chỉ số tích cực và tiêu cực) phát triển trong quá trình nhận ra tiềm năng di truyền trong một môi trường xã hội và sinh thái cụ thể và cho phép một người thực hiện các chức năng sinh học và xã hội của mình ở các mức độ khác nhau (RI Aizman, VP Kaznacheev, A.G. Shchedrin).
Quay trở lại định nghĩa của khái niệm "lối sống lành mạnh", chúng ta có thể đưa ra những định nghĩa đầy đủ nhất về khái niệm này:
1. Lối sống lành mạnh là hệ thống các quan điểm phát triển trong quá trình sống dưới tác động của các yếu tố khác nhau đối với vấn đề sức khoẻ như một biểu hiện cụ thể về khả năng của một người trong việc đạt được bất kỳ mục tiêu nào mà mình đặt ra;
2. Lối sống lành mạnh là cách một người tổ chức sản xuất, hộ gia đình và các khía cạnh văn hóa của đời sống, cho phép một người nhận ra tiềm năng sáng tạo của mình ở mức độ này hay mức độ khác;
3. Lối sống lành mạnh là một ý tưởng được xác định về mặt lịch sử và xã hội về sức khoẻ, cũng như các phương tiện và phương pháp hoà nhập của nó vào đời sống thực tiễn.
4. Lối sống lành mạnh - những hình thức và phương thức sống hàng ngày điển hình của con người, nhằm củng cố và nâng cao khả năng dự trữ của cơ thể, từ đó đảm bảo thực hiện thành công các chức năng xã hội và nghề nghiệp của mình, không phân biệt giới tính, hoàn cảnh kinh tế và tâm lý xã hội.
Có thể nêu ra các nhiệm vụ chung là giữ gìn sức khỏe cho học sinh, đặc trưng của tất cả các chương trình được sử dụng cho các cơ sở giáo dục:
1. Dạy trẻ xác định trạng thái và cảm xúc của mình.
2. Hình thành tư thế sống năng động.
3. Hình thành ý tưởng về cơ thể, hình thể của bạn.
4. Học cách tăng cường và duy trì sức khỏe của bạn.
5. Hiểu được sự cần thiết và vai trò của vận động đối với sự phát triển thể chất.
6. Dạy các quy tắc an toàn khi thực hiện các bài tập thể dục và các hoạt động khác nhau.
7. Có thể hỗ trợ cơ bản cho các trường hợp bị thương.
8. Để hình thành ý tưởng về những gì có ích và những gì có hại cho cơ thể.
Vì vậy, cần phải không ngừng phát triển tính tự quyết của học sinh nhỏ tuổi, một trong những thành phần quan trọng nhất của nó là giữ gìn và tăng cường sức khoẻ thể chất, tinh thần, đạo đức và xã hội.
1.2. Đặc điểm của việc hình thành nhu cầu của học sinh về lối sống lành mạnh
Được biết, cuộc khủng hoảng sức khỏe của trẻ em, thanh thiếu niên ở Nga đe dọa an ninh quốc gia, sự phát triển kinh tế và xã hội cũng như khả năng quốc phòng của đất nước. Quy mô và hậu quả của việc vi phạm sức khỏe của các thế hệ dân số mới là rất lớn. Những vấn đề này nằm trong phạm vi lợi ích sống còn của xã hội, gia đình và cá nhân.
Lối sống lành mạnh (HLS) là cơ sở để phòng chống bệnh tật và nâng cao sức khỏe cho trẻ em và thanh thiếu niên. Khái niệm hiện đại về lối sống lành mạnh định nghĩa nó là việc thực hiện liên tục các quy tắc vệ sinh để tăng cường và duy trì sức khỏe cá nhân và cộng đồng, có ý thức về nhu cầu của nó.
Đối với học sinh, các thành phần chính của lối sống lành mạnh là dinh dưỡng hợp lý, hoạt động thể chất, phục hồi và chống căng thẳng, nghỉ ngơi tốt và hoạt động y tế cao. Trong điều kiện kinh tế - xã hội khó khăn như hiện nay, sự thiếu vắng các yếu tố này trong hành vi của một bộ phận đáng kể học sinh là một yếu tố nguy cơ làm phát sinh bệnh tật.
Xét đến tình trạng sức khỏe của trẻ em trong độ tuổi đi học, trong những năm gần đây, quốc gia này đã tăng cường đáng kể công tác xây dựng hệ thống cơ sở giáo dục tiết kiệm sức khỏe nhằm phát triển các kỹ năng sống lành mạnh ở trẻ em.
Khía cạnh học tập của hệ thống này bao gồm:
Nắm vững chương trình giảng dạy về lối sống lành mạnh;
Xây dựng sách hướng dẫn cho giáo viên và học sinh;
Tạo một thư viện có phương pháp cho các giáo viên thuộc các hạng mục khác nhau về các vấn đề của lối sống lành mạnh;
Đào tạo giáo viên phổ thông các phương pháp tích cực phát triển kỹ năng sống lành mạnh, v.v.
Sự suy giảm đáng kể về sức khỏe của người dân Nga, đặc biệt là trẻ em, được quan sát thấy trong những năm gần đây, đã trở thành một vấn đề trên toàn quốc. Giáo dục có hệ thống cho thế hệ trẻ về lĩnh vực y tế và lối sống lành mạnh sẽ giúp giải quyết vấn đề này. Các quan điểm hiện đại về vấn đề này cho thấy sức khỏe của mỗi người trước hết phụ thuộc vào nỗ lực cải thiện sức khỏe của mình, và không bác sĩ, không thuốc men nào giúp ích được nếu bản thân người đó vi phạm các chuẩn mực của lối sống lành mạnh (HLS ).
Được biết, thói quen lành mạnh được hình thành từ khi còn rất nhỏ. Vì vậy, vai trò và tầm quan trọng của gia đình, giáo dục gia đình trong quá trình này khó có thể được đánh giá quá cao. Hàng ngày, hàng ngày, cha mẹ cần lặng lẽ và đều đặn giáo dục con để con nhận ra sự cần thiết phải nâng cao sức khỏe và học môn nghệ thuật này. Để đối phó thành công với nhiệm vụ này, cha mẹ phải được đào tạo về lý thuyết và thực hành nhất định về những vấn đề này. Khoa học cung cấp cho họ những nguyên tắc sau đây để xây dựng lối sống lành mạnh cho trẻ em:
1. Cách tiếp cận hệ thống.
Con người là một hệ thống phức tạp. Không thể giữ cho cơ thể khỏe mạnh nếu bạn không cải thiện lĩnh vực cảm xúc, nếu bạn không làm việc với đạo đức của trẻ.
Một giải pháp thành công cho vấn đề giáo dục lối sống lành mạnh chỉ có thể thực hiện được bằng cách kết hợp các nỗ lực giáo dục của nhà trường và phụ huynh.
2. Phương pháp tiếp cận hoạt động.
Văn hóa trong lĩnh vực sức khỏe và lối sống lành mạnh được trẻ làm chủ trong quá trình hoạt động chung với cha mẹ. Không cần thiết phải hướng con cái vào con đường lành mạnh mà hãy hướng chúng đi theo con đường này.
3. Nguyên tắc "Không gây hại"!
Cung cấp cho việc sử dụng các phương pháp chữa bệnh an toàn duy nhất, được khoa học công nhận và kiểm nghiệm bởi hàng ngàn năm kinh nghiệm của con người và được công nhận chính thức.
4. Nguyên tắc của chủ nghĩa nhân văn.
Trong giáo dục về lĩnh vực sức khỏe và lối sống lành mạnh, giá trị vốn có của nhân cách của trẻ được thừa nhận. Các đường lối đạo đức của giáo dục là các giá trị phổ quát.
Hướng ưu tiên của giáo dục trong lĩnh vực y tế là hình thành các phẩm chất đạo đức cho trẻ, lấy đó làm nền tảng của sức khoẻ. Để làm được điều này, cần phát triển ở trẻ lòng tốt, sự thân thiện, tính bền bỉ, lòng quyết tâm, lòng dũng cảm, thái độ lạc quan yêu đời, ý thức về niềm vui của sự tồn tại, khả năng cảm thấy hạnh phúc, tin vào sức mạnh của bản thân và tin tưởng vào thế giới. .
Để hình thành những phẩm chất này, cần có sự hòa hợp tinh thần, lòng tự trọng tích cực đầy đủ, những điều này sẽ nảy sinh nếu đứa trẻ thoát khỏi cảm giác lo lắng và sợ hãi, sống tự tin vào sự an toàn và an toàn của mình. Điều quan trọng là mỗi đứa trẻ nắm vững văn hóa giữ gìn sức khỏe, cảm giác dịu dàng và yêu thương bản thân, tâm trạng vui mừng đặc biệt khi hiểu được tính độc đáo, độc đáo, khả năng sáng tạo vô hạn của mình, cảm giác tin tưởng vào thế giới và con người. được hình thành.
Khi tổ chức giáo dục sức khỏe, hãy nhớ:
Nếu một đứa trẻ thường xuyên được khuyến khích - nó học được sự tự tin,
Nếu một đứa trẻ sống với cảm giác an toàn, nó sẽ học cách tin tưởng
Nếu một đứa trẻ cố gắng đạt được những gì nó muốn, nó sẽ học được hy vọng,
Nếu một đứa trẻ sống trong bầu không khí hữu nghị và cảm thấy cần thiết, nó sẽ học cách tìm thấy tình yêu trong thế giới này.
Điều quan trọng không kém đối với việc duy trì sức khỏe là phát triển ở con bạn khả năng xem xét bản thân và tình trạng của mình từ bên ngoài, hiểu cảm giác của trẻ và lý do dẫn đến sự xuất hiện của chúng. Tự quan sát và tự phân tích hình thành mong muốn hoàn thiện bản thân, cho phép đứa trẻ nhìn thấy và phát triển năng lực cá nhân, tăng tiềm năng trí tuệ của chúng.
Cần hình thành ở trẻ thái độ đạo đức đối với sức khoẻ thể hiện ở việc mong muốn và cần có sức khoẻ, có lối sống lành mạnh. Anh ta phải nhận ra rằng sức khỏe là giá trị quan trọng nhất đối với một người, là điều kiện chính để đạt được bất kỳ mục tiêu nào trong cuộc sống, và mọi người đều có trách nhiệm duy trì và tăng cường sức khỏe của mình. Để tạo động lực cho cháu về hành vi sức khỏe, cần quan tâm, tạo cảm xúc tích cực khi nắm vững kiến thức, để cháu cảm nhận được niềm vui từ các phương pháp chữa bệnh, sử dụng những tấm gương tích cực từ cuộc sống xung quanh và tấm gương cá nhân của cha mẹ.
Văn hóa thể chất là một nguồn mạnh mẽ để hình thành lối sống lành mạnh ở trẻ em. Chiến lược đào tạo tiến hành từ thực tế là niềm vui của hoạt động thể chất phát triển thành thói quen và từ nó thành nhu cầu.
Một nhiệm vụ quan trọng mà bạn phải giải quyết khi giáo dục về lĩnh vực sức khỏe và lối sống lành mạnh là hình thành những kiến thức cơ bản về vệ sinh cá nhân: nắm vững các kỹ năng chăm sóc cơ thể, kỹ thuật tự xoa bóp, phương pháp làm cứng,… Điều quan trọng không kém là trẻ phải nắm vững các kỹ năng dự phòng tâm thần, tự điều chỉnh và kích hoạt khả năng dự trữ của cơ thể. Để làm được điều này, cần phải phát triển và cải thiện các chức năng của hệ thống máy phân tích (thính giác, thị giác, xúc giác, v.v.), dạy các kỹ năng tự nguyện kiểm soát hơi thở, trương lực cơ, trí tưởng tượng, để thúc đẩy sự hình thành “ quan sát bên trong ”trong tâm trí của trẻ (bản thân bên trong), để hình thành khả năng thể hiện cảm xúc của chúng với sự trợ giúp của lời nói, nét mặt, cử chỉ, vv Nắm vững kiến thức và kỹ năng này, trẻ học cách kiểm soát cảm xúc và hoạt động tinh thần của mình. Điều này giúp cải thiện tâm lý tốt ở trường, góp phần vào việc học tập thành công hơn.
Rostovtseva Ekaterina Viktorovna,
giáo viên của trường №502 St.Petersburg
Giữ gìn và tăng cường sức khỏe trẻ em là một trong những nhiệm vụ chiến lược chính của đất nước.
Ai cũng biết rằng sức khỏe con người phụ thuộc 20% vào yếu tố di truyền, 20% vào môi trường tự nhiên, 7-10% vào mức độ chăm sóc sức khỏe và 50% vào lối sống của một người.
Về vấn đề này, vấn đề giữ gìn sức khỏe và xây dựng văn hóa lối sống lành mạnh ở trẻ em là vô cùng cần thiết.
Sức khỏe thể hiện trạng thái hoàn toàn khỏe mạnh về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không chỉ đơn thuần là không có bệnh tật hoặc khuyết tật phát triển. Phong cách sống - một tập hợp các hình thức sống cụ thể của mọi người trong tất cả các lĩnh vực của đời sống công cộng.
Có thể xác định chung nhiệm vụ bảo tồn sức khỏe của học sinh, đặc trưng cho tất cả các chương trình được sử dụng cho các cơ sở giáo dục:
1. Dạy trẻ xác định trạng thái và cảm xúc của mình.
2. Hình thành tư thế sống năng động.
3. Hình thành ý tưởng về cơ thể, hình thể của bạn.
4. Học cách tăng cường và duy trì sức khỏe của bạn.
5. Hiểu được sự cần thiết và vai trò của vận động đối với sự phát triển thể chất.
6. Dạy các quy tắc an toàn khi thực hiện các bài tập thể dục và các hoạt động khác nhau.
7. Có thể hỗ trợ cơ bản cho các trường hợp bị thương.
8. Để hình thành ý tưởng về những gì có ích và những gì có hại cho cơ thể.
Vì vậy, cần phải không ngừng phát triển tính tự quyết của học sinh nhỏ tuổi, một trong những thành phần quan trọng nhất của nó là giữ gìn và tăng cường sức khoẻ thể chất, tinh thần, đạo đức và xã hội.
Lối sống lành mạnh (HLS) là cơ sở để phòng chống bệnh tật và nâng cao sức khỏe cho trẻ em và thanh thiếu niên. Khái niệm hiện đại về lối sống lành mạnh định nghĩa nó là việc thực hiện liên tục các quy tắc vệ sinh để tăng cường và duy trì sức khỏe cá nhân và cộng đồng, có ý thức về nhu cầu của nó.
Đối với học sinh, các thành phần chính của lối sống lành mạnh là dinh dưỡng hợp lý, hoạt động thể chất, phục hồi và chống căng thẳng, nghỉ ngơi tốt và hoạt động y tế cao. Trong điều kiện kinh tế - xã hội khó khăn như hiện nay, sự thiếu vắng các yếu tố này trong hành vi của một bộ phận đáng kể học sinh là một yếu tố nguy cơ làm phát sinh bệnh tật.
Xét đến tình trạng sức khỏe của trẻ em trong độ tuổi đi học, trong những năm gần đây, quốc gia này đã tăng cường đáng kể công tác xây dựng hệ thống cơ sở giáo dục tiết kiệm sức khỏe nhằm phát triển các kỹ năng sống lành mạnh ở trẻ em.
Khía cạnh học tập của hệ thống này bao gồm:
Nắm vững chương trình giảng dạy về lối sống lành mạnh;
Xây dựng sách hướng dẫn cho giáo viên và học sinh;
Tạo một thư viện có phương pháp cho các giáo viên thuộc các hạng mục khác nhau về các vấn đề của lối sống lành mạnh;
Giáo viên giảng dạy các phương pháp tích cực để phát triển các kỹ năng sống lành mạnh, v.v.
Được biết, thói quen lành mạnh được hình thành từ khi còn rất nhỏ. Vì vậy, vai trò và tầm quan trọng của gia đình, giáo dục gia đình trong quá trình này khó có thể được đánh giá quá cao. Hàng ngày, hàng ngày, cha mẹ cần lặng lẽ và đều đặn giáo dục con để con nhận thấy cần phải nâng cao sức khỏe và học môn nghệ thuật này. Để đối phó thành công với nhiệm vụ này, cha mẹ phải được đào tạo về lý thuyết và thực hành nhất định về những vấn đề này.
Khoa học cung cấp cho họ những nguyên tắc sau để xây dựng giáo dục lối sống lành mạnh cho trẻ em:
1. Phương pháp tiếp cận hệ thống: Con người là một hệ thống phức tạp. Không thể giữ cho cơ thể khỏe mạnh nếu bạn không cải thiện lĩnh vực cảm xúc, nếu bạn không làm việc với đạo đức của trẻ. Một giải pháp thành công cho vấn đề giáo dục lối sống lành mạnh chỉ có thể thực hiện được bằng cách kết hợp các nỗ lực giáo dục của nhà trường và phụ huynh.
2. Cách tiếp cận hoạt động. Văn hóa trong lĩnh vực sức khỏe và lối sống lành mạnh được trẻ làm chủ trong quá trình hoạt động chung với cha mẹ. Không cần thiết phải hướng con cái vào con đường lành mạnh mà hãy hướng chúng đi theo con đường này.
3. Nguyên tắc "Không gây hại!" Cung cấp cho việc sử dụng các phương pháp chữa bệnh an toàn duy nhất, được khoa học công nhận và kiểm nghiệm bởi hàng ngàn năm kinh nghiệm của con người và được công nhận chính thức.
4. Nguyên tắc của chủ nghĩa nhân văn. Trong giáo dục về lĩnh vực sức khỏe và lối sống lành mạnh, giá trị vốn có của nhân cách của trẻ được thừa nhận. Các đường lối đạo đức của giáo dục là các giá trị phổ quát.
Hướng ưu tiên của giáo dục trong lĩnh vực y tế là hình thành các phẩm chất đạo đức cho trẻ, lấy đó làm nền tảng của sức khoẻ. Để làm được điều này, cần phát triển ở trẻ lòng tốt, sự thân thiện, tính bền bỉ, lòng quyết tâm, lòng dũng cảm, thái độ lạc quan yêu đời, ý thức về niềm vui của sự tồn tại, khả năng cảm thấy hạnh phúc, tin vào sức mạnh của bản thân và tin tưởng vào thế giới. .
Để hình thành những phẩm chất này, cần có sự hòa hợp tinh thần, lòng tự trọng tích cực đầy đủ, những điều này sẽ nảy sinh nếu đứa trẻ thoát khỏi cảm giác lo lắng và sợ hãi, sống tự tin vào sự an toàn và an toàn của mình. Điều quan trọng là mỗi đứa trẻ nắm vững văn hóa giữ gìn sức khỏe, cảm giác dịu dàng và yêu thương bản thân, tâm trạng vui mừng đặc biệt khi hiểu được tính độc đáo, độc đáo, khả năng sáng tạo vô hạn của mình, cảm giác tin tưởng vào thế giới và con người. được hình thành.
Khi tổ chức giáo dục sức khỏe, hãy nhớ:
Nếu một đứa trẻ thường xuyên được khuyến khích - nó học được sự tự tin,
Nếu một đứa trẻ sống với cảm giác an toàn, nó sẽ học cách tin tưởng
Nếu một đứa trẻ cố gắng đạt được những gì nó muốn, nó sẽ học được hy vọng,
Nếu một đứa trẻ sống trong bầu không khí hữu nghị và cảm thấy cần thiết, nó sẽ học cách tìm thấy tình yêu trong thế giới này.
Cần hình thành ở trẻ thái độ đạo đức đối với sức khoẻ thể hiện ở việc mong muốn và cần có sức khoẻ, có lối sống lành mạnh. Anh ta phải nhận ra rằng sức khỏe là giá trị quan trọng nhất đối với một người, là điều kiện chính để đạt được bất kỳ mục tiêu nào trong cuộc sống, và mọi người đều có trách nhiệm duy trì và tăng cường sức khỏe của mình. Để tạo động lực cho cháu về hành vi sức khỏe, cần quan tâm, tạo cảm xúc tích cực khi nắm vững kiến thức, để cháu cảm nhận được niềm vui từ các phương pháp chữa bệnh, sử dụng những tấm gương tích cực từ cuộc sống xung quanh và tấm gương cá nhân của cha mẹ.
Văn hóa thể chất là một nguồn mạnh mẽ để hình thành lối sống lành mạnh ở trẻ em. Chiến lược đào tạo tiến hành từ thực tế là niềm vui của hoạt động thể chất phát triển thành thói quen và từ nó thành nhu cầu.
Một nhiệm vụ quan trọng cần giải quyết khi giáo dục về lĩnh vực sức khỏe và lối sống lành mạnh là hình thành những kiến thức cơ bản về vệ sinh cá nhân: thành thạo các kỹ năng chăm sóc cơ thể, kỹ thuật tự xoa bóp, cách làm cứng,… Điều quan trọng không kém là trẻ phải nắm vững các kỹ năng điều hòa tâm thần, tự điều chỉnh và kích hoạt các khả năng dự trữ của cơ thể bạn. Để làm được điều này, cần phải phát triển và cải thiện các chức năng của hệ thống máy phân tích (thính giác, thị giác, xúc giác, v.v.), dạy các kỹ năng tự nguyện kiểm soát hơi thở, cơ bắp, trí tưởng tượng, để thúc đẩy sự hình thành “ quan sát bên trong ”trong tâm trí của trẻ (bản thân bên trong), để hình thành khả năng thể hiện cảm xúc của chúng với sự trợ giúp của lời nói, nét mặt, cử chỉ, vv Nắm vững kiến thức và kỹ năng này, trẻ học cách kiểm soát cảm xúc và hoạt động tinh thần của mình. Điều này giúp cải thiện tâm lý tốt ở trường, góp phần vào việc học tập thành công hơn.
Thư mục:
1. Karaseva T.V. Những khía cạnh hiện đại của việc triển khai các công nghệ tiết kiệm sức khỏe // Trường Tiểu học, 2005. - Số 11.
2. Mitina E.P. Công nghệ tiết kiệm sức khỏe hôm nay và mai sau // Trường Tiểu học, 2006, số 6.
3. Oshchepkova T.L. Nâng cao nhu cầu về lối sống lành mạnh ở trẻ em lứa tuổi tiểu học // Trường Tiểu học, 2006, Số 8.
4. Petrov K. Các hoạt động tiết kiệm sức khỏe ở trường // Giáo dục học sinh.-2005.-№2.
5. Smirnov N.K. Công nghệ giáo dục tiết kiệm sức khỏe và tâm lý học sức khỏe tại trường học / N.K. Smirnov. - M. ARKTI, 2003.
6. Sukharev A.G. Giáo dục sức khỏe và thể chất của trẻ em và thanh thiếu niên. - M.: Y học, 1991.
7. Shevchenko L.L. Từ chăm sóc sức khỏe đến thành công trong học tập // Trường Tiểu học, 2006, số 8.
Natalia Yastrebova
Hình thành ở trẻ khuyết tật thái độ sống tích cực đối với sức khoẻ và lối sống lành mạnh
NGÂN SÁCH NHÀ NƯỚC GIÁO DỤC TỔNG HỢP
TỔ CHỨC KHU VỰC KRASNODAR
HỘI ĐỒNG TRƯỜNG ST-TSY NIKOLAEVSKAYA
BÁO CÁO CHỦ ĐỀ:
Chuẩn bị:
Nhà giáo dục GBOU
trường nội trú
st-tsy Nikolaevskaya
Yastrebova N.V.
BÁO CÁO CHỦ ĐỀ:
« HÌNH THÀNH THÁI ĐỘ TÍCH CỰC ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CỦA CHÚNG VÀ CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH Ở TRẺ CÓ KHÓ KHĂN».
Mục tiêu: thăng cấp sự hình thành động cơ của trẻ em đối với một lối sống lành mạnh và hành vi có trách nhiệm của họ để bảo tồn và nâng cao sức khỏe của bạn.
Nhiệm vụ:
- biểu mẫu học sinh bị thuyết phục về sự cần thiết phải ứng xử lối sống lành mạnh(sử dụng thời gian rảnh vì lợi ích của Sức khỏe, chấp hành các thói quen hàng ngày, sự phát triển của tiêu cực quan hệ thói quen xấu như hút thuốc, say rượu, nghiện ma tuý, tự mua thuốc).
Sự phát triển bọn trẻ phẩm chất lãnh đạo và kỹ năng làm việc độc lập với đồng nghiệp để thúc đẩy lối sống lành mạnh.
Nâng cao ý thức trách nhiệm đối với nhà nước sức khỏe của bạn, khơi dậy tình yêu thể dục, thể thao.
"Mua, tựa vào, bám vào sức khỏe là can đảm,
Và khéo léo quản lý nó là một nghệ thuật.
François Voltaire
Sức khỏe- một trong những thành phần quan trọng của sự phát triển toàn diện của một người, đặc trưng cho khả năng tồn tại trong sự thống nhất của các đặc điểm cơ thể và tinh thần.
Là một phần của nâng cấp hệ thống giáo dục một trong những nhiệm vụ chính là giáo dục học sinh, cung cấp những thông tinđể bảo tồn và củng cố Sức khỏe, sự hình thành kỹ năng, tiêu chuẩn và quy tắc vệ sinh lối sống lành mạnh, niềm tin vào sự cần thiết phải giữ gìn sức khỏe của bạn. Giúp học sinh tự chịu trách nhiệm sức khỏe và sức khỏe của những người khác.
Số đông bọn trẻ, vào các trường cải huấn đặc biệt, có toàn bộ "bó hoa" các bệnh khác nhau - đó là các rối loạn thần kinh-tâm thần, suy giảm các kỹ năng vận động và phối hợp chuyển động, cong vẹo cột sống, giảm khả năng nghe và thị lực, sâu răng, v.v.
Những hiện tượng tiêu cực này có mối liên hệ với nhau và phụ thuộc lẫn nhau bởi nhiều lý do kinh tế và xã hội, cũng như cách sống. Một tỷ lệ đáng kể học sinh có trí thông minh hạn chế sống trong các gia đình rối loạn chức năng, nơi các em không chỉ nhận được dinh dưỡng đầy đủ, các kỹ năng ứng xử văn hóa mà ngay cả các khái niệm sơ đẳng về lối sống lành mạnh.
Lối sống lành mạnh- một trong những chủ đề nóng của thời đại chúng ta, Ngày càng có nhiều người, học sinh sử dụng công nghệ mới, khối lượng công việc nặng nề, dẫn đến sai lầm Cách sống. Trong thế kỷ 21, một số lượng lớn sách về những vấn đề này đang được xuất bản và tái bản. Và chỉ có sự lười biếng mới có thể ngăn cản một người hiện đại tìm ra lẽ phải thông tin vềđiều quan trọng là ăn uống đúng cách, tiếp tục di chuyển Cách sống, giữ gìn vệ sinh.
Vấn đề hình thành lối sống lành mạnh không được tiếp nhận đầy đủ trong các tài liệu đặc biệt về phát triển lý thuyết và phương pháp luận chi tiết. Theo ý kiến của tôi, hình thành giá trị trong đặc biệt giáo dục và giáo dục nên bật:
Định nghĩa mục tiêu và mục tiêu;
Một cách tiếp cận liên ngành để xem xét tài liệu chủ đề trên các giá trị sức khỏe và lối sống lành mạnh;
Tính đến các đặc điểm quốc gia và khu vực như là một phần quan trọng trong nội dung của tài liệu về Sức khỏe;
Kích hoạt các hoạt động thực hành chủ đề trẻ em trong việc đồng hóa và tuân thủ các nguyên tắc của lối sống lành mạnh;
Một điều kiện cần thiết cho quá trình sư phạm là nền tảng cảm xúc tích cực. Sư phạm hiện đại tuyên bố rằng các không có con. mục tiêu hình thành các giá trị sức khỏe và lối sống lành mạnh Học sinh khuyết tật chậm phát triển có thể được coi là dạy cho mỗi em cách duy trì và bảo tồn Sức khỏe, nuôi dưỡng và phát triển trẻ em dựa trên kiến thức bảo vệ sức khỏe, kỹ năng và khả năng, cũng như sự hình thành giá trị tình cảm mối quan hệ với sức khỏe của chính bạn và sức khỏe của người khác. Mục tiêu này sẽ góp phần vào mục tiêu chính của giáo dục và nuôi dạy - mỗi học sinh đạt được sự độc lập và tự lập tối đa có thể.
Tôi, với tư cách là một giáo viên của nhóm 3, tổ chức những gì tối ưu nhất cho bọn trẻ quá trình giáo dục.
Các lớp học đã lên lịch cho hình thành lối sống lành mạnh chia thành ba khối:
"Các nguyên tắc cơ bản sức khỏe và lối sống lành mạnh» .
"Đừng tự làm tổn thương mình"
"Thế giới của mọi tâm hồn".
Trong khối đầu tiên, tôi đã bao gồm những lớp học nhằm mục đích sự hình thành các nhu cầu của trẻ em về một lối sống lành mạnh, sự hình thành những niềm tin đạo đức.
Các lớp học về phòng chống cảm lạnh, nhiễm trùng đường ruột, chấn thương, say nắng,… sẽ giúp bạn tránh gặp rắc rối. Trong đơn vị này, chúng tôi đã tổ chức các buổi hội thảo về việc áp dụng những gì chúng tôi đã học về tự chăm sóc bản thân, cũng như đưa ra các quy tắc trong trường hợp bị thương hoặc say nắng, cũng như các quy tắc về cách không bị cảm lạnh và không bị nhiễm trùng.
Công việc thực tế trong lĩnh vực này sẽ cho phép trẻ thích nghi tốt trong việc tự lập cuộc sống bên ngoài trường học. Các lớp học “Một cửa sổ ra thế giới bên ngoài. Bảo vệ mắt », "Hành trình Sandwich, Chăm sóc răng miệng của bạn", "Máy bơm bên trong của chúng tôi" mở mang kiến thức bọn trẻ về cấu tạo và chức năng của các bộ phận cơ thể người. Biết cơ thể hoạt động như thế nào, trẻ sẽ có thể hiểu rõ hơn về cơ thể và nếu cần, tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ.
Kết quả: Các em tích cực tham gia thực tế công việc: đã vẽ tranh, đăng báo tường, nói chuyện với mật ong. công nhân trường học.
Khối thứ hai bao gồm các chủ đề của các lớp học nhằm phòng chống nghiện ma tuý, nghiện rượu và hút thuốc, phát triển một thái độ tiêu cực đối với những thói quen xấu.
Đây là những bài học như vậy: "Bạn không thể giữ im lặng về những thói quen xấu", "Thói quen xấu hoặc bệnh tật", "Thiên đường nhân tạo", "Đừng để cho linh hồn của ngươi mắng...", “Uống hay không uống - tồn tại hay không!”
Để có sức thuyết phục cao hơn về tác hại của những thói quen này, tôi không chỉ đưa ra các ví dụ mà còn tìm các hình ảnh, video, bài thuyết trình và các phương tiện khác tác động đến mặt cảm xúc của một người. Tôi thu hút bọn trẻđể biên soạn những lời nhắc nhở về sự nguy hiểm của việc hút thuốc và nghiện rượu.
Kết quả: Ở bài học cuối cùng về điều này khối: "Xem xét lại các thói quen xấu", các chàng trai tự nhận ra rằng những thói quen xấu có thể dẫn đến rắc rối, họ cũng đăng báo tường, ghi nhớ và vẽ tranh.
Khối thứ ba cung cấp phát triển một thái độ tích cực đối với bản thân, nhu cầu phát triển bản thân, sự hình thành kinh nghiệm về quan hệ đạo đức với thế giới bên ngoài, sự phát triển của lĩnh vực tinh thần của cá nhân. Thế bạn có khỏe không bọn trẻ khuyết tật, động lực và mức độ tự đánh giá bị giảm sút, cần phải cho trẻ thấy cách trẻ có thể thể hiện bản thân và củng cố điều này, tạo ra một tình huống thành công. Tôi sử dụng các buổi chơi cho mục đích này, nơi đứa trẻ có thể hoàn toàn thể hiện bản thân. Đây là một bài kiểm tra "Ngôn ngữ của phố và đường", một trò chơi “Biết quy luật chuyển động như bảng cửu chương”, các trò chơi ngoài trời "Happy Starts", trò chơi cạnh tranh "Kéo lên - đừng lười biếng!" và vân vân.
Kết quả: trong các câu đố, lớp học, hội thoại trong khối này, học sinh đã học cách bày tỏ ý kiến của mình, cũng như lắng nghe ý kiến của người khác.
Đầu ra: Kết quả của công việc của tôi, tôi tự kết luận rằng những đứa trẻ trong quá trình thảo luận đi đến kết luận rằng Sức khỏe là một trong những giá trị quan trọng nhất của con người. sự sống, nó được tặng cho một người như một món quà vô giá, nó không thể mua được, do đó nó đắt hơn của cải.
Và kết lại, tôi xin kể cho các bạn nghe một câu chuyện ngụ ngôn về con bướm.
Vào thời cổ đại, có một người đàn ông thông thái, người mà mọi người đến để xin lời khuyên. Anh ấy đã giúp đỡ mọi người, mọi người tin tưởng anh ấy và rất tôn trọng tuổi của anh ấy, kinh nghiệm sống và trí tuệ. Và rồi một ngày nọ, một kẻ đố kỵ đã quyết định làm ô nhục nhà hiền triết trước sự chứng kiến của nhiều người.
Kẻ đố kỵ và ranh mãnh đã nghĩ ra một kế hoạch toàn bộ, như thế này làm: “Tôi sẽ bắt một con bướm và mang nó đến cho nhà thông thái trong lòng bàn tay khép lại, sau đó tôi sẽ hỏi anh ta xem anh ta nghĩ con bướm còn sống trong tay tôi hay đã chết. Nếu nhà thông thái nói rằng cô ấy còn sống, tôi sẽ đóng cửa lòng bàn tay chặt chẽ, Tôi sẽ bóp nát con bướm và mở tay ra, tôi sẽ nói rằng nhà hiền triết vĩ đại của chúng ta đã nhầm. Nếu nhà hiền triết nói rằng con bướm đã chết, tôi sẽ mở tay ra, con bướm sẽ bay ra còn sống và bình an vô sự và nói rằng nhà hiền triết vĩ đại của chúng ta đã nhầm lẫn. Người đàn ông đố kỵ cũng vậy, bắt được con bướm và đến gặp nhà hiền triết. Khi anh ta hỏi nhà hiền triết rằng anh ta có loại bướm nào trong lòng bàn tay của mình, nhà hiền triết đã trả lời: "Tất cả nằm trong tay bạn".
Chúng tôi ở đây với bạn, nếu chúng tôi muốn, chúng tôi có thể tham gia vào một loạt các vấn đề, khó khăn, vô vọng, và nếu chúng tôi muốn, chúng tôi có thể tô màu một cuộc sống màu sắc tươi vui và ý nghĩa.
Hãy chăm sóc bản thân mình Sức khỏe mỗi người nên. Điều chính là muốn trở thành mạnh khỏe!
Văn học
1. Giáo dục và đào tạo bọn trẻ bị khuyết tật phát triển. Zh. Số 6 năm 2001.
2. Amosov N. Lối sống lành mạnh// Giáo dục học sinh. 1994. Số 2-3.
3. Alexandrov V. Làm thế nào để sống lâu mạnh khỏe và trẻ // Giáo dục học sinh. Năm 1992. “2-5.
4. Tikhvinsky S. B. Vai trò của giáo dục thể chất trong sức khỏe vị thành niên. - M., 1988.
